В программе встречи ведущими были даны советы по здоровому образу жизни, затронут разговор о жизненных ценностях, о популярных видах спорта, проведена викторина «Если хочешь быть здоров», представлен обзор тематической литературы «Через книгу к здоровью».
В заключение часа каждый участник получил тематический буклет и заряд бодрости, хорошего настроения и позитива на весь день.